KAB
财眼 票务 博览 少儿
喷吧
资料 聊城 二手 福建
开盘
厦门 赣商 眼科 育儿
侨界
讲述 看房 影视 MPV
达人秀
NGO 中外 好人网 车库
旅行
疾病 娱乐 动漫 论史
当前位置:主页 > 开盘 > 赣商 > > 茄子配上此物,清热活血,延缓衰老!女人不想体虚年老,可以试试

茄子配上此物,清热活血,延缓衰老!女人不想体虚年老,可以试试

2018-11-07 18:43   来源:未知

  

若女人不想体虚年老可以试试这道茄子煲,茄子和猪肉一起炖着吃,不仅清热活血,还能延缓衰老!

【茄子+猪肉】

茄子具有活血化瘀、清热消肿、抗氧化、延缓衰老之功效,而猪肉能够滋阴润燥、补虚养血、滋养脏腑、健身长寿,二者搭配食用,可以有效地滋阴利水、延缓衰老;还能降低胆固醇的吸收,猪肉中的胆固醇含量较高,茄子的纤维中含有皂草苷,可以降低胆固醇;两者搭配,营养价值更高,可以降低胆固醇的吸收率。此外,茄子和猪肉一起吃还可维持正常血压。

【猪肉炖茄子】

功效:滋阴利水、延缓衰老、降低胆固醇的吸收、维持正常血压、补虚活血等

做法:

1、 将茄子洗净去皮,一破四瓣;将猪肉切成薄片;

2、香菇、冬笋切成片;菜心用水焯一下;葱切段,姜切片;

3、 炒锅加油,放入葱姜炝锅,加500克鲜汤烧开,将葱姜捞出;

4、放入茄子、肉片、香菇、冬笋,小火炖至茄子软烂,汤浓;

5、加味精、精盐,调好口味,盛入汤碗内,将焯好的菜心放在上边即可。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩阅读

魅力彩妆