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干货|补血过度反添堵,小心补出肌瘤

2018-10-11 21:37   来源:采集

  

男子属阳,以精为主,女子为阴,以血为主。女人年轻漂亮,与血的盛衰关系最为密切,但偏偏女人特殊的生理使命又格外耗血,比如每个月的大姨妈,还有怀孕、生孩子、哺乳孩子。所以很多女人都有血虚的情况,血一虚,人就容易衰老,脸色不好,暗黄没有光泽,唇色比较淡,整个人看上去没有活力。

虚了就补吧,补血的东西吃起来,阿胶膏、大枣、固元膏、牛羊肉、桂圆肉等等,可补了两三天,非但没效,还上火了,口腔溃疡、便秘、痘痘、口臭......补血之旅以失败告终!

你不仅虚,还堵!

相信有这样经历的人很多,遇到这种情况,要立即停止补血,因为你不仅血虚了,还“堵”了。就像你家大米快吃完了,超市有库存,但因为种种原因路上交通堵塞,运不到你家,这时候你叫超市不停的给你家送,你还是没米吃,因为都堵在路上呢。

人体也是一样,气血要流通起来,才补的进去!血瘀时补血,只会更加“添堵”,只有瘀血散去,新血才能得生。但女人因为某些原因,很容易血瘀,比如:

想不开、生闷气、爱发脾气,使气机不畅而血瘀

血遇寒则凝,平时不注意保暖、经期吃寒凉、经期受寒等,使体寒宫寒而血瘀;

脾虚,气血生化不足,行动无力,使身体既虚又瘀

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