KAB
财眼 票务 博览 少儿
喷吧
资料 聊城 二手 福建
开盘
厦门 赣商 眼科 育儿
侨界
讲述 看房 影视 MPV
达人秀
NGO 中外 好人网 车库
旅行
疾病 娱乐 动漫 论史
当前位置:主页 > 侨界 > 讲述 > > 这种见不得光的菜叫“洗肠草”,常吃能排体内垃圾,很多人不知道

这种见不得光的菜叫“洗肠草”,常吃能排体内垃圾,很多人不知道

2018-10-04 06:40   来源:采集

  自从有了孩子以后,感觉一切都是围绕着孩子转了,儿子特别爱吃韭黄,今天早上吃的韭黄,小家伙没吃够,中午还要吃,我们家餐桌上永远都是孩子爱吃的排在第一,这应该是有孩子的家庭普遍现象吧。


大家知道韭黄是怎么回事儿吗,是韭菜放的时间长所以变黄了吗?其实不然,韭黄是韭菜不见阳光,在黑暗中生长出来的,有没有朋友知道韭黄还叫什么,对了,还叫“洗肠草”韭黄中含有大量的粗纤维素,可以把体内自身无法排除的头发、沙子、灰尘、金属屑,甚至针排出体外,其实很多人都不知道韭黄有这个功效。

现在城市污染、雾霾都特别严重,加上人食五谷杂粮,身体内难免会有很多毒素,这道菜非常便宜,而且做起来还特别省事,建议朋友们一周吃2次,没有毒素,一身轻松,下面介绍几种韭黄的吃法,都是我们一家人特别爱吃的,让我们一起来看一下吧
一、韭黄炒香干

用料:韭黄 香干 葱 辣椒 酱油 盐
做法:
1、葱及辣椒切段,韭黄摘干净,清洗干净 ,切段
2、香干清洗干净,切成条
3、起锅烧油,7成热的时候放入葱及辣椒爆香
4、放入豆干翻炒,加入酱油
5、加入韭黄和盐大火翻炒均匀出锅
二、韭黄炒虾仁
用料:韭黄 虾仁 淀粉 葱 料酒 姜 盐 胡椒粉

做法:
1、把韭黄清洗干净,切段,葱切碎
2、虾仁去掉虾线,清理干净,把清洗好的虾仁内放入料酒、酱油、胡椒粉、盐、 淀粉腌制20分钟
3、起锅烧油,把腌制好的虾仁煸炒至变色盛出

4、起锅另烧油,把葱姜放进去煸炒,放入炒好的虾仁,放入盐,翻炒变刻,出锅
三、韭黄炒鸡蛋
用料:韭黄 鸡蛋 盐

做法:
1、韭黄清洗干净,切成段
2、鸡蛋在碗中打散搅拌均匀

3、起锅烧油,把鸡蛋放进去嫩炒出锅盛出
4、锅中另烧油,把韭黄放进去翻炒,加入炒好的鸡蛋,加入盐,快速翻炒出锅即可

与韭黄相克的食物:
1、蜂蜜:韭黄和蜂蜜同食会阻碍血液循环,韭菜也是同理,也不可与蜂蜜同食
2、牛奶:牛奶中含钙,韭黄中含草酸,二者结合就会形成草酸钙,会影响钙的吸收
这种见不得光的菜,经常吃能排体内垃圾,很多人还不知道。清理体内垃圾别再吃木耳了,试试它吧,韭黄可以清除体内各种顽固垃圾。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩阅读

魅力彩妆